Ingyenes ŐSZI ÚJRAKEZDŐ Program

Csatlakozz a programhoz és már 2 hét után érezni fogod, hogy tele vagy önbizalommal, jól érzed magad a bőrödben és mosolyogni fogsz magadra a tükörben!

Végre egy módszer, amitől újra SZERETNI FOGOD ÖNMAGAD! boldog, kiegyensúlyozott és energikus leszel!

HAHÓ! Ezt a videót mindenképp nézd meg…FONTOS!

Legfontosabb infók:

Miben fog segíteni az Őszi Újrakezdő program?

BÜSZKÉN NÉZEL MAJD TÜKÖRBE

Reggel a tükörbe nézve végre nem fordítod el a fejed, hanem mosolyogva nézed azt a magabiztos nőt, aki visszanéz rád.

AZ ÖNBIZALMAD SZÁRNYALNI FOG

Nem húzódsz többé a háttérbe – sugárzó magabiztossággal lépsz be bárhová, mert tudod, hogy értékes vagy.

TELE LESZEL ENERGIÁVAL

A napjaid sokkal energikusabban telnek, jobban tudsz teljesíteni a munkában és otthon is – végre nem vagy állandóan fáradt.

VÉGRE JÓL ÉRZED MAGAD A BŐRÖDBEN

Nem kell többé elrejtened magad bő ruhákba – végre a régi kedvenc ruháidban is jól érzed magad.

NYUGODTABB ÉS BOLDOGABB LESZEL

A belső békéd visszatér – türelmesebb leszel a szeretteiddel, és végre élvezheted az élet legapróbb örömeit is.

KEVÉSBÉ LESZEL STRESSZES

A problémák nem borítanak ki úgy, mint régen – nyugodtan és hatékonyan tudod kezelni őket.

Ha azt hiszed, ezek csak üres szavak, olvasd el mit mondanak, akik velünk tornáznak:

Ilona
Ilona
Nagyon sokat tanultam a kihívás alatt..nem gondoltam volna,hogy a tejtermékek elhagyása ekkora hatással lesz a szervezetemre..azóta nagyon jó a közérzetem nincs hasi görcsöm..nem puffadok. Bár most volt egy 3napos bűnözés becsúszott egy két tiltott dolog de mától újra tűpontos napokat tartok és megyek tovább az úton.. vasárnapra tervezek egy kis csaló napot de mértékkel.. fittebb vagyok és energikus ez mindent megért...alig várom a májusi kihívást 😍😘😘Szép napot Mindenkinék 😊
Ibolya
Ibolya
Megtanultam, hogy nagyon finom és tápláló ételeket lehet készíteni liszt, cukor és tej nélkül és fogyni is lehet vele. És az energia szintem is nagyot nőtt.Nagyjából maradok az úton, de néhány tejterméket lassan vissza vezeték mert sajt és natúr joghurt függő vagyok. Az ünnep alatt vendégségben voltam több napot így volt bizony bűn minden téren és a mozgás is kimaradt. De mától mindem mehet tovább a rendes kerékvágásba.
Brigitta
Brigitta
Örülök, hogy erőt vettem magamon, 🤭 és belevágtam a haslaposító kihívásba! 🤗 7 nap, -3kg!!! 😍 Hihetetlen, hogy ez a pár nap is segített, hogy nem nyúlok első ránézésre a kézzel készített konyakosmeggyért, ... de még a guszta medvehagymás pogiért sem! Pedig sajnos nagyon szeretem a különleges édességeket, és végtelenül kenyeres, tésztás vagyok!! Eltűnt a puffadt has, és sokkal könnyedebbnek, mozgékonyabbnak érzem magamat! Sajnos a torna még mindig kb. csak 3-szor megy egy héten, de dolgozom rajta. Tegnap nagyot kirándultunk, sokat sétáltunk az Alcsúti Arborétumban a napsütéses levegőn!🚶‍♀️🚶‍♂️🚶 Kb. 40-en voltunk, így sok finomság volt, amivel én is "bűnöztem"! 🫣 De mától visszaállok a múltheti rutinra, és szeretném még egy hétig folytatni a magamra figyelést, (bár a 12 órás éjszakás műszakok azért rendesen bezavarnak)! 😊 További kitartást kívánok minden elszánt csoporttársambak! 💚
Ági
Ági
Fantasztikusan sikerült ez a hét is. 😀 Sikerült erősnek maradnom, s nem bűnöztem az étellel, csak a mozgásból maradt ki egy nap. A tejterméket és a gyümölcsöt a reggelihez vissza hoztam, nagyon hiányzott. És a számok: hasam 6cm-rel kisebb, súlyom még 2 kg-al kevesebb. Most már 67kg vagyok, nem a fogyás a cél, inkább a megtartás, formálás és feszesítés. ☺
Emese
Emese
Az elmúlt 1 hét nem csak a haslaposítás hete volt nálam, hanem a tanulás, tapasztalás hete is! 📌- megszerettem a kávét cukor nélkül! 📌- kipróbáltam egy csomó, számomra is ismert de eddig nem használt élelmiszert ( bulgur, gersli, kókusz zsír, zabpehely...)!📌 - új recepteket tanultam tőletek! 📌-megtapasztaltam, milyen az amikor nem az édességhez nyúlsz, hanem helyette vizet iszol, hogy a táplálóból elég a kevés is...! Sokmindenre rádöbbentettetek, folytatom ezt az utat!
Gyuláné
Gyuláné
Nagyon jó volt a hajlamosító diéta! Megtudtam csinálni és nagyon örülök neki! Sokkal fittebb lettem és elindult a súlyom is lefelé!Továbbra is így étkezem!Nekem sem a kenyér sem az édesség nem hiányzott! Most már tudom hogy így is lehet étkezni éhezés nélkül! Köszönöm nektek!
Nikoletta
Nikoletta
Sikerült kihagynom az étrendemből minden szükségtelen ételt, pedig voltunk vendégségben is ahol kb ezerféle sütemény és üdítő volt. Le tudtam mondani róluk, büszke voltam magamra. Sikerült 1,5 kilót fogynom az egy hét alatt. Nem puffadok. Folytatom az étrendet én is tovább.
Anikó
Anikó
Mivel csak pozitív változások történtek,folytatom tovább az étrendet 🙂 nagyon örülök,hogy csatlakoztam a csoportba,jó veletek edzeni és szuper jó ötleteket adtok a táplálkozáshoz 🙂 köszönöm! 😘
Németh Marianna Gyöngyi
Németh Marianna Gyöngyi
Köszönöm csodásan érzem magam! Jót tett az önbizalmamnak is ez a hét, nem gondoltam hogy meg fogom tudni állni hogy nem eszek abból amit nagyon szeretek, és hogy vacsi után nincs csipegetés...és még sok kis apróságot, jó érzés ez nagyon. Alig bűnöztem az ünnepen, nem is jött vissza semmi..🙏 sokat sétáltam, tornáztam...boldog vagyok hogy megszabadultam 2,2kg-tól, a haspuffadástól, a lábödémám teljesen megszünt, éééés a fül, vagy fejzúgásom is nagyon megritkult és nagyon halk lett, aminek nagyon nagyon örülök! Megyek tovább ezen az úton mert ez jó nekem! Köszönöm a sok sok segítseget, és hogy itt lehetek! 🙏😘❤

Mit kapsz, ha regisztrálsz a programra?

 NAPI EDZÉSVIDEÓT

Minden nap küldeni fogjuk az ajánlott edzésvideót, hogy lépésről lépésre haladj a célod felé!

salata

TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSOKAT

Megtanítunk tökéletesen táplálkozni diéták, kalóriaszámolás és éhezés nélkül!

NAPI MOTIVÁCIÓT

Minden nap kapsz motiváló üzenetet és tanácsot, hogy ne add fel és kitarts a célod mellett!

TÁMOGATÓ KÖZÖSSÉGET

A Fittkontroll egy nagy család, ahol együtt örülünk a sikereknek és támogatjuk egymást!

Hogyan fognak zajlani a közös edzéseink?

Minden reggel emailben kapod meg az aznapi edzésvideót! A képernyőn keresztül együtt tornázunk – te otthon, mi a stúdióban!

Neked mindössze annyi a dolgod, hogy…

Ennyi! Semmi más nem kell – sem drága eszközök, sem edzőterem!

A Ha most úgy érzed "nekem ez tuti nem fog menni"...NYUGI SEGÍTÜNK!

A program során beléphetsz egy zárt Facebook csoportba, ahol napi motivációt kapsz, kérdezhetsz ha elakadtál, és együtt ünnepeljük a sikereket

Van még egy MEGLEPETÉSÜNK számodra!

Ha most regisztrálsz az Őszi Újrakezdő programra, akkor AJÁNDÉKBA KÜLDJÜK a 4.990 Ft értékű motivációs naplónkat, ami segít, hogy biztosan elérd a célod!

A naplóban….

reklam-kepek_negyzetes-02-scaled-1.jpg

Siess! Már csak ennyi ideig tudsz jelentkezni:

Miért találtuk ki, hogy elindítjuk ezt a 14 napos Őszi Újrakezdő programot?

Miért találtuk ki ezt a programot? Mert mi is tudjuk, milyen érzés 40+ évesen elveszíteni az önbizalmat és energiát.

Célunk egyszerű: hogy újra jól érezd magad a bőrödben!

IMG_4510

Miért bízhatsz bennünk?

Mert NEM ÍGÉRÜNK CSODÁT, hanem valódi megoldást! Reális módszerekkel, lépésről lépésre segítünk, hogy:

tapasztalat
0 év
megtartott óra
0 db
velünk sportolnak
0
klub tagjaink
0
Scroll to Top