Úgy érzed, ideje lenne végre újra foglalkozni magaddal?
Több ezer nő kezdte már el velünk a változást 💛
Minden adott ahhoz, hogy végre ne csak elkezdd, hanem végig is csináld.
Örökös hozzáférés
A programhoz korlátlan ideig hozzáférsz, így a saját tempódban haladhatsz, és később is bármikor újra előveheted az edzéseket.
Napi 15–20 perces edzések
Rövid, könnyen beilleszthető mozgás, amely még a legzsúfoltabb napokon is reálisan belefér az idődbe.
Előre elkészített edzésterv
Nem kell azon gondolkodnod, hogy ma mit csinálj. A program minden nap megmutatja a következő lépést.
Edzéskövető motivációs táblázat
Segít nyomon követni a haladásodat, és extra motivációt ad ahhoz, hogy a hét végére büszke lehess magadra.
Kíméletes, ízületkímélő mozgás
Nőies, követhető edzések, amelyek nem terhelik túl a szervezetet, mégis segítenek újra mozgásba lendülni.
Kezdőknek is követhető
Nem kell jó formában lenned ahhoz, hogy elkezdhesd. A programot úgy építettük fel, hogy akkor is sikerélményt adjon, ha most térsz vissza a mozgáshoz.
Így épül fel a 7 napos program
A következő 7 napban minden nap vár rád egy rövid, vezetett edzés, amely segít újra mozgásba lendülni és visszatalálni a rendszerességhez.
Nincsenek bonyolult tervek, hosszú edzések vagy teljesíthetetlen elvárások.
Walking edzés Szilvivel
Ráhangolódás és könnyed indítás
Finoman átmozgat, beindítja a keringést, és segít jó érzéssel belekezdeni a programba.
Alakformáló edzés Évivel
Teljes test aktiválás
Egy kellemes teljes testes edzés, amely segít aktiválni az izmaidat és lendületet ad a folytatáshoz.
HIIT edzés Lillával
Pörgős zsírégetés
Egy energikusabb nap, amely felráz és segít kilépni a megszokott rutinból.
Fenékformáló edzés Évivel
Fókusz a farizmokon
Segít formálni és erősíteni az alsótestet, miközben stabilitást is épít.
Walking edzés Szilvivel
Aktív regeneráció
Egy könnyedebb nap, amely segít feltöltődni és fenntartani a lendületet.
Köredzés Vikivel
Teljes testes átmozgatás
Változatos mozgásforma, amely egyszerre dolgoztatja meg az egész testedet.
Has-hát edzés Szilvivel
Core erősítés
Segít megerősíteni a törzsizmokat és javítani a testtartást.
Hanem hogy a hét végén úgy érezd:
„Végre tettem magamért.”
Miért hoztuk létre a Fitt Leszek Programot?
Az évek során rengeteg nővel dolgoztam együtt, és újra meg újra ugyanazt láttam.
Nem azért nem mozognak rendszeresen, mert nem szeretnének változtatni. Hanem mert egész nap másokról gondoskodnak, és amikor végre lenne egy kis idejük magukra, addigra már alig marad energiájuk.
Ezért nem egy újabb kemény kihívást akartunk létrehozni. Nem egy olyan programot, ahol órákat kell edzened, vagy ahol tökéletesnek kell lenned.
Hanem valami olyat, ami valódi női élethelyzetekhez alkalmazkodik.
A Fitt Leszek Program napi 15–20 perces, követhető edzésekből áll, amelyeket akkor is meg tudsz csinálni, amikor úgy érzed, hogy semmire sincs időd.
Mert hiszem, hogy a változás nem a tökéletességgel kezdődik. Hanem azzal, hogy végre szánsz magadra néhány percet.
Nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy elkezdj változni. Elég, ha ma teszel egy lépést magadért.
Ők ugyanott tartottak, ahol most te
Nem volt több idejük. Nem volt több energiájuk. Csak meghoztak egy döntést, hogy végre tesznek magukért.
„Nem akarjátok, hogy megváltsam a világot”
Február óta heti 3–4 alkalommal sikerül edzenem. Szeretem, hogy mindig olyat választhatok, amihez éppen kedvem van, és a saját tempómban haladhatok.
„Ma már várom a napi edzéseket”
Májusban kezdtem veletek. Az elején nehéz volt, de ma már természetes része a napomnak a mozgás. Sokkal jobban érzem magam.
„Szuper csapat, támogató háttér”
Februárban csatlakoztam hozzátok, és nagyon jó döntés volt. Szuper csapat vagytok, támogató háttérrel, és beépült a mindennapjaimba a torna.
„Itthonról edzhetek, jó hangulatban”
Az edzés a mindennapjaim része lett. Fittebb vagyok, jobban érzem magam, és nagyon szeretem az edzések hangulatát.
„Még a nyaraláson sem hagytam abba”
A rövid edzések könnyen beépültek a napjaimba. Azóta a mozgás az életem része lett, és sokkal energikusabbnak érzem magam.
„Éhezés nélkül fogytam 11 kilót”
Először a mozgást vezettem be az életembe, majd az étkezésemen is változtattam. Fiatalosabbnak érzem magam, könnyebb a mozgás, és több önbizalmam lett.
A Fitt Leszek Program segít elindulni a fogyás útján
Egy egyszerű, követhető rendszer, ami segít, hogy a mozgás újra a mindennapjaid része legyen.
Készen állsz arra, hogy végre magaddal is foglalkozz?
Pontosan ezt kapod a csatlakozásoddal:
📝 Edzéskövető motivációs táblázat
Értéke: 2.990 FtSegít nyomon követni a haladásodat, hogy a program végére büszke lehess arra, amit magadért tettél.
🧘♀️ 50 perces Pilates edzésvideó
Értéke: 1.990 FtEgy teljes testet átmozgató Pilates edzés, amelyet bármikor elvégezhetsz otthon, amikor szükséged van egy kis plusz énidőre.
💛 Most csak
3.495 Ft
Egyszeri díj • Azonnali hozzáférés • Örökös hozzáférés
💚 Igen, szeretném elkezdeni14 napos pénzvisszafizetési garancia
Tudjuk, hogy nem könnyű újra belevágni.
Ezért szeretnénk, hogy teljes nyugalommal dönthess.
Ha a program az első 14 napban mégsem azt nyújtja, amit vártál, egyszerűen írj nekünk, és visszafizetjük a teljes vételárat.
Nincs kellemetlen magyarázkodás. Nincs vita. Nincs apróbetű.
Csak szeretnénk, hogy a döntésedet biztonságban érezd.
💛 Már csak egy lépés választ el attól, hogy elkezdd
Lehet, hogy pont ugyanaz jár a fejedben, mint másokéban csatlakozás előtt.
Összegyűjtöttük a leggyakoribb kérdéseket, hogy nyugodtan és magabiztosan dönthess.
