Fitness Bérletcsomag bónuszajándékok
Így lesz tökéletes alakod 3+1 lépésben online előadás
Az előadásból megtudod…
- hogyan lesz újra TÖKÉLETES alakod!
- milyen ARANY SZABÁLYOKRA figyelj mindenképpen!
- milyen TÉVHITEK hátráltattak eddig a céljaid elérésében!
Walking kardió + alakformáló edzésvideó
- Edzés típusa: kardió + erősítő
- Edzés célja: állóképesség fejlesztés, láb-, fenék-és kar erősítés
- Gyakoriság: heti 1 alkalommal
- BÓNUSZ TIPP: Ha már haladó szinten vagy, használj kéz-és bokasúlyt!
ÉS EZEKET SE FELEJTSD EL LETÖLTENI:
Ezzel az étrenddel…
- NEM LESZEL állandóan éhes!
- NEM KELL bajlódnod a kalória számolgatással!
- a napjaid sokkal ENERGIKUSABBAK lesznek!
- NEM KELL órákat töltened a konyhában!
Ezzel az edzéstervvel…
- kezdőként, haladóként és profiként is formában tarthatod magad!
- VILLÁMTEMPÓBAN éred el a céljaid!
- egyszerre fogsz FOGYNI ÉS ERŐSŐDNI!
Ezzel az csekklistával…
- NYOMON KÖVETHETED, mikor-milyen edzést végeztél!
- napi MOTIVÁLÓ ÜZENETEKKEL támogatunk a céljaid elérésében!
- TIPP: ragaszd ki olyan helyre, ahol a legtöbbet látod!