Túrós zabpalacsinta

Hozzávalók 7-8 palacsintához:

  • Fél banán
  • 100 g túró
  • 1 tojás
  • 25 g zabpehelyliszt vagy zabpehely
  • csipet sütőpor, fahéj

Elkészítés:

ELSŐ LÉPÉS:

Az összes összetevőt turmixold össze ( én a botmixert javaslom) majd forró pici olajos serpenyőben süsd ki őket, mindkét oldalát 2-2 percig kb. 

MÁSODIK LÉPÉS:

Csurgass rá 1 kis mogyoróvajat és fogyassz hozzá friss epret.

További tápláló nasi ötletek:

Scroll to Top