banánpalacsinta
Hozzávalók 1 adaghoz:
- 1 érett banán
- 1 tojás
- 3 evőkanál zabpehelyliszt/rizsliszt
Elkészítés:
ELSŐ LÉPÉS:
Villával összetörjük az érett banánt, hozzákeverjük a többi hozzávalót míg egynemű nem lesz.
MÁSODIK LÉPÉS:
Olajspray-vel kifújt serpenyőben mindkét oldalát kívánt barnáig sütjük.
HARMADIK LÉPÉS:
Ízlés szerint tegyél rá gyümölcsöt, kókuszjoghurtot, mogyoróvajat.
- TIPP: kókuszliszttel és készítheted, de abból kevesebb kell mert több nedvességet vesz fel.
További útravaló ötletek:
