3. nap – HIIT edzés Lillával

3. nap – HIIT edzés Lillával

Pörgős zsírégetés

Rövid, de intenzív edzés, ami segít felpörgetni az anyagcserédet. Hatékonyan éget kalóriát, miközben lendületet ad a programhoz. Egy igazi energiabomba nap.