quinoa lepény
- Tejmentes
- Szójamentes
- Élesztőmentes
- Gluténmentes
- Hozzáadott cukor mentes
Hozzávalók 4 lepényhez:
- 125 g quinoa
- 200 ml víz
- 1 tk. só
- Nagyon apróra reszelt sárgarépa
Elkészítés:
ELSŐ LÉPÉS:
A quinoát áztasd be pár órára, majd szűrd le és mosd át.
MÁSODIK LÉPÉS:
A vízzel és sóval ( ha szeretnéd tehetsz bele még más fűszert is) egy turmixgépben turmixold krémesre.
HARMADIK LÉPÉS:
A répát egy kis lyukú reszelőn reszeld le, majd keverd a quinoás krémhez.
NEGYEDIK LÉPÉS:
Fogj 30×40-es tepsit, tegyél rá egy sütőpapírt, picit olajozd meg és öntsd rá a masszát.
ÖTÖDIK LÉPÉS:
Süsd 180 fokon 25 percig, várj egy picit míg kihűl és forgasd rá egy deszkára, így könnyebb lehúzni a sütőpapírt.
- TIPP: használhatod Pizza alapként is.
További kenyérhelyettesítő ötletek:
