Serpenyős fehérjedús pizza (Air-Fryerben is)

Hozzávalók 1 adaghoz:

  • 120 g cottage cheese vagy túró
  • 1 tojáa
  • 30 g zabliszt vagy zabpehely
  • só, bors
  • Feltét: 3 ek paradicsómpüré, oregánó, bazsalikom, sonka, mozzarella vagy növényi sajt

Elkészítés:

ELSŐ LÉPÉS:

Az összetevőket (kivéve a feltéteket) egy kis tálban keverd össze, majd egy kissé kiolajozott serpenyőben ( 20 cm-es) oszlasd el és fedő alatt alacsony lángon 4-5 percig süsd, majd fordítsd meg, tedd rá a feltéteket és süsd további 4-5 percig fedő alatt.

MÁSODIK LÉPÉS:

Ha ropogósabbra szeretnéd, akkor a tészta részt egy sütőpapírra terítsd az Air-Fryeredben és 200 fokon süsd elő 4-5 percig, majd tedd rá a feltéteket és még 4-5 percig süsd.

További vacsora ötletek:

Scroll to Top