8. nap – Teljes test nyújtás

8. nap – Teljes test nyújtás

Lazítás tetőtől talpig

Ez a teljes testet átmozgató nyújtás segít oldani az izomfeszültséget és támogatja a regenerációt. Az óra végére a mozgás könnyedebb, a test kiegyensúlyozottabb lesz – tökéletes levezetés a kihívás közepén.

24 óra
00 perc
00 mp

Ez az edzés már nem elérhető

A hozzáférési idő lejárt.

Vissza a program főoldalára

Még ennyi ideig elérhető a mai videó!