4. nap – Comb–farizom formáló edzés – Klubtagoknak
Open to access this content
4. nap – Comb–farizom formáló edzés – Klubtagoknak TOVÁBB
14 napos Tavaszi Zsírégető Program
3. nap – Walking interval edzés – Klubtagoknak
Open to access this content
3. nap – Walking interval edzés – Klubtagoknak TOVÁBB
2. nap – Has–derék formáló edzés – Klubtagoknak
Open to access this content
2. nap – Has–derék formáló edzés – Klubtagoknak TOVÁBB
14. nap – Záró Mobilizálás és nyújtás
Open to access this content
14. nap – Záró Mobilizálás és nyújtás TOVÁBB
13. nap – Comb–farizom formáló edzés
Open to access this content
13. nap – Comb–farizom formáló edzés TOVÁBB
12. nap – Tabata zsírégető edzés
Open to access this content
12. nap – Tabata zsírégető edzés TOVÁBB
11. nap – Has–derék formáló edzés
Open to access this content
11. nap – Has–derék formáló edzés TOVÁBB