Juhászné Kovács Éva vagyok, aerobic edző, gymstick tréner.

Az iskola befejezése után egy multinacionális cégnél kezdtem el dolgozni. A rendszeres testmozgás mindig is fontos volt számomra, így sokat látogattam a csoportos edzéseket. Úgy gondoltam, hogy én is szívesen választanám ezt a hobbit, hivatást, mivel nagyon szeretek emberek között lenni, és persze sportolni. Vágyamat meg is valósítottam, és 10 évvel ezelőtt sikeresen elvégeztem egy fitnesz edzői tanfolyamot. Ezt követően az életünk gyökeresen megváltozott, hisz ikerlányaink születtek, majd rövid időn belül érkezett még egy kislányunk, akikkel együtt lett teljes és boldog az életünk. Viszont a sportolást, kikapcsolódást tapasztalatból tudom, hogy nagyon nehéz volt megszervezni. 2017-ben kerültem a Flux-Spin Fitness csapatába, ahol ismét lehetőségem adódott csoportos edzést tartani. Folyamatosan igyekszem bővíteni a szaktudásomat, hogy az óráimon a maximálisat nyújtsam a vendégeknek. Természetesen mindezt, szerető férjem és családom támogatása mellett sikerült megvalósítanom és tudtam visszatérni a fitnesz világába, és dolgozni azt, amit szeretek.

Úgy tapasztalom, hogy gyermekeink sportolására sokszor nagyobb hangsúlyt fektetünk, mint a saját mozgásunkra. Viszont ők is felnőnek, és példát kell mutatnunk, hogy nem csak nekik van szükségük a mozgásra, hanem nekünk is, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Határozottan állítom, hogy a rendszeres sportolás mellett még több türelemmel vagyunk a gyermekeinkkel, a sokszor nem egyszerű hétköznapok mellett.