A FITTKONTROLL program komplex megoldást kínál azoknak az életmódváltóknak, akiknek fontos az EGÉSZSÉG, és a FITTSÉG. A TARTÓS, és SIKERES MEGÚJULÁSHOZ semmilyen csodaszerre nincs szükséged, a megoldás TE magad vagy! És hogyan is valósul ez meg? Ebben segítünk MI!
ÉLŐ, ONLINE EDZÉSEK
✔️Heti 3 30 perces „Ugrálás mentes” edzés
✔️Változatos edzéstípusok, edzők
✔️Gyakorlatok bemutatása kezdő-, és haladó szinten
✔️Kamerád bekapcsolásával, kontroll lehetőség
✔️Heti 3 30 perces „Ugrálás mentes” edzés
✔️Változatos edzéstípusok, edzők
✔️Gyakorlatok bemutatása kezdő-, és haladó szinten
✔️Kamerád bekapcsolásával, kontroll lehetőség
TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSADÁS
✔️4 hetes Glutén-laktóz-cukormentes étrend
✔️Élelmiszerlista
✔️Online előadás: Ideális táplálkozás
✔️Receptek
✔️4 hetes Glutén-laktóz-cukormentes étrend
✔️Élelmiszerlista
✔️Online előadás: Ideális táplálkozás
✔️Receptek
MOTIVÁCIÓ, FEJLŐDÉS, SIKER
✔️Segítünk céljaid meghatározásában és elérésében
✔️Támogató közösség, zárt Facebook csoport
✔️Fitt Kontroll Tervező
✔️Heti Élő, Online konzultáció
✔️Segítünk céljaid meghatározásában és elérésében
✔️Támogató közösség, zárt Facebook csoport
✔️Fitt Kontroll Tervező
✔️Heti Élő, Online konzultáció
A legnehezebb dolog mindig a döntés,
a többi már csak kitartás dolga.
Neked való ez a program, ha:
✔️„Újrakezdenéd” az életedet, egészségesebben akarsz élni
✔️Időhiányban szenvedsz, és otthoni megoldásokat keresel
✔️Szeretnél megszabadulni egy kis túlsúlytól, de eleged van a fogyókúrákból, és az önsanyargatásból
✔️Fáj a hátad, a térded, és azt sem tudod, milyen tornának állj neki
✔️Az edzésvideókhoz nem vagy elég motivált, és kontrollra van szükséged
Akikkel együtt dolgozunk programjaink sikere érdekében
Gróf Szilvia
Fitt torna, Fittkontroll mentor
Gróf Tibor
Gerinctréner, Pilates
Hullin-Molnár Sára
Fitt torna, Stretching
Juhászné Kovács Éva
Alakformáló edzés
Dr. Székely András Imre
gasztroenterológus, belgyógyász
Harsányiné dr Incze Edit
fitoterapeuta, hormonegyensúly tanácsadó
Bármi, amit az emberi elme képes
felfogni és elhinni, azt elérni is képes.
Válaszd a neked legmegfelelőbb ONLINE vagy FITNESSTERMI programot!
FITT ÉLET START PROGRAM
Kezdés: 2019. 01. 12.
✔️ Heti 3 edzés
✔️ Étrend, Élelmiszerlista
✔️ Heti Online konzultáció
✔️ Fitt Kontroll Napló
✔️ Zárt Facebook közösség
✔️ ONLINE vagy FITNESSTERMI edzések
Részletek
FITTKONTROLL V.I.P. PROGRAM
Kezdés: 2019. 01. 12.
✔️ Fitt Élet Start – január
+ Formába hozó program – február
+ Haslapositó program – március
✔️ Egyéni Online 30 perces konzultáció
✔️ Kezdés 2019. 01. 12, célba érkezés 2019.04.06
✔️ ONLINE vagy FITNESSTERMI edzések
Részletek
Részvétet könnyen kap az ember, az irigységért
azonban keményen meg kell dolgozni.
Ildikó története
2013 és 2015 között egy elég súlyos nőgyógyászati betegség következményeként nagyon meghíztam, majd megműtöttek és akkor határoztam el, hogy életmódot váltok. 2016 őszén sikerült szigorú diétával és rendszeres testedzéssel 10 kilót fogynom, de ennek nagy részét 2017. nyárra visszaszedtem, mert se a mozgásra, se a megfelelő táplálkozásra nem figyeltem eléggé…
Blog
Posted 2018-10-05
Fitness 50 felett, kezdj el újra mozogni!
Ne állj le a mozgással, mert úgy érzed öregszel! Azért érezzük magunkat öregnek, mert leállunk a...
Tovább
Posted 2018-08-14
Magyarország a 4. a legjobban elhízottak listáján 😱
Nyaralás alatt a vízparton figyelve az embereket, mindig eltűnődöm, hogy kiből mit lehetne kihozni, hogyan tudnánk formálni a...
Tovább
Posted 2018-08-10
A tavaszi “Haslapositásra fel!” program záró gondolatai
Edzőként évek óta tanulmányozom az embereket, fejlesztem, segítem azon az úton, mely a TARTÓS sikert hozza meg az életükben...
Tovább