Fittkontroll Pilates Klub

Teljes testi-lelki átalakulás napi 15-30 perc mozgással!

200+ ÓRÁNYI EDZÉSVIDEÓ

15-30-50 perces kezdő és haladó kardió, pilates és gerinctorna videó közül válogathatsz! 

TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSOK

Megtanítunk tökéletesen táplálkozni diéták, kalóriaszámolás és éhezés nélkül!

 ÉLŐ-ONLINE EDZÉS

Minden héten becsatlakozhatsz 2 db élő-online pilates edzésünkre, ahol közösen tornázunk!

SZAKÉRTŐI ELŐADÁSOK

Ezek az előadások segítenek, hogy gyorsabban érd el a célod és jobban megismerd önmagad!

ÚTON TARTÁS

Zárt Facebook csoportunkb napi szinten motiválunk és tanácsokkal látunk el, hogy elérd a célod!

TÁMOGATÓ KÖZÖSSÉG

A Fittkontroll egy nagy család, ahol együtt örülünk a sikereknek és támogatjuk egymást!

Már 8.500 társad ért el lenyűgöző eredményt, a Pilates segítségével!

Próbáld ki Te is, LEGYÉL KIEGYENSÚLYOZOTTABB, FITTEBB ÉS MAGABIZTOSABB! 

kuponkód: pilates50

A Pilates klub neked való, ha...

Mielőtt tovább görgetsz, ezt a videót mindenképp nézd meg!

Ezt mondják, akik már kipróbálták:

Borbás Krisztina
Tovább olvasom
Minden túlzás nélkül elmondhatom, hogy imádlak benneteket. 💖 Évekig pilateseztem más csoportban, egy edzővel. Szerettem, nagyon sokat fejlődtem. De nem motivált egy idő után, mert hagyta magát a téli időszakban "téli álmot aludni". Nálatok ilyen nincs, ezt hálásan köszönöm. 😅 Külön szeretem azt is, hogy többen is tartotok órát. A heti több élő edzés is nagyon jó ötlet, ki nem hagynám. 😊 Nagyon jót tesz a pilates a testemnek, lelkemnek. Irtó stresszes ez az évem, mégis le tudok engedni, nem idegesítem úgy fel magam, mint korábban. A 15 perces videókat ugyanúgy szeretem, mint a hosszabb élő edzéseket. Fél 5-kor ezekkel ébredek. Augusztus végén a bokám lesérült, két hónapig fájt, de ezalatt se kellett lemondanom a mozgásról. A ti módszeretek nekem nagyon tetszik. ❤️ A klubban található többi edzéstípus is nagyon hasznos. Egy walking edzéssel is remekül fel tudom magam pörgetni, ha azt választom. Amit én még nagyon szerettem, a kihívás alatti két edzős tornákat. 😊 A táplálkozási tanácsok is hasznosak, az előadásokat is örömmel hallgatom. Maradjatok ilyen ötletesek, motiválóak! ❤️❤️❤️
Kaszáné Dézsi Hajnalka
Kaszáné Dézsi Hajnalka
Tovább olvasom
Nagyon sokat köszönhetek a Pilatesnek, amióta veletek edzek, része az edzestervnek. Az egyensúly érzékem rengeteget fejlődött, anno állandóan megbotlottam az utcán, a bokám folyton kibicsaklott, a hátam gyenge volt, igy a testtartásom se volt valami jó. Ez mind- mind megváltozott, rendeződött. Többször kipróbáltam melyik pihentet jobban, fél óra fetrengés , vagy egy pilates óra, és a pilates nyert. Kedvenc esetem a buszon történt, egy hirtelen fékezésnél simán megtartottam magam, míg a többi utas " szaladt" előre... A műtét utáni gyors felépülésejről már korábban meséltem. Tökéletes énidő egy fárasztó nap után.
Hadusovzkyné Zolnai Zsuzsanna
Hadusovzkyné Zolnai Zsuzsanna
Tovább olvasom
Csodásak voltak a 15 perces edzések. Jól felépitett (enyhébbek az elején majd egyre erősödőek), inspiráló, székből felállító megmozgatók, minden nap. Még Horvátorszagban is csináltam a teraszunkon, mikozben a Család pancsizott. Azóta az életem része lett, változtattam az étkezésemen, 6 kg-ot fogytam. Rendkívül erősnek érzem magam, a 3 kis Unokám nem hagy le! Imádom es csinálom, az élőt hétfő esténként és naponta mást a videotárból! Szuperek a tanácsok, a receptek és az Edzők!!! Köszönöm, hogy egy szuper csapat tagja lehetek!!!
Németh Marianna Gyöngyi
Németh Marianna Gyöngyi
Tovább olvasom
Nagyon szeretem a csoportot, 💖kedvesek, segítőkészek az edzőink és szívvel lélekkel teszik a dolgukat és fogják a kezünket...😇💞 a sok edzés közül azt csinálom meg amelyikhez éppen kedvem van,👍🫶 nem diétázunk és nem koplalunk,☝️🫶 ami nagyon szuper☝️ és már így is -19kg-val büszkélkedhetem... sokat erősödtem, formálódtam...❗️🤗😇 Szeretek itt lenni, nagyon szeretem a élő edzéseket és ami a legfontosabb...csodásan érzem magam!😉🤗💝💖
Tari Marika
Tari Marika
Tovább olvasom
Sosem gondoltam volna, hogy a berozsdásodott izmaim "életre kelnek" és könnyedén jövök le reggel a lépcsőn, vagy hogy nekem valaha sikerül fogynom! Már -15kg-nál tartok! Ami megkülönböztet titeket mástól az, hogy szinte személyes ismerősök vagytok! Nem csak felvételről látjuk az edzéseket, hanem élőben! A heti kérdez-felelek, az előadások, a klubtalálkozók, a konzultációk hatalmas motivációk! Valóban nem engeditek el a hozzátok fordulók kezét! Nemcsak a testünkkel, hanem a lelkünkkel is foglalkoztok! Nem tudok elég hálás lenni, hogy rátok találtam!
Kovács-Törő Viktória
Kovács-Törő Viktória
Tovább olvasom
Változtatni szerettem volna az életemen, minden téren. 82 kg val kezdtem, most kb 63 vagyok. Figyelek az evésre is, cukrot is kerülöm amennyire lehet. Brutális változások történtek velem az elmúlt jó fél évben. Nagyon hálás vagyok itt mindenkinek. Fantasztikus csapat van itt. Mindenben kapok segítséget. És nektek hála sikerül a komfortzónám rendszeresen átlépni. Élvezem az egészet, igyekszem minél többet edzeni. A héten monden nap sikerült eddig ❤️
Szigeti Gyuláné
Szigeti Gyuláné
Tovább olvasom
Az edzés a minden napjaim része lett! Sokkal fittebb vagyok! Nem fáj a térdem és nem utolsó sorban sokat fogytam! Mindezt köszönhetem a kitűnő edzőknek és a jó hangulatú edzéseknek! Nagyon jó hogy itthonról edzhetek! Köszönöm hogy odafigyeltek rám(ránk)! Sajnálom hogy csak most találtam rátok? Mindenért köszönet!
Garbaczné Rapcsák Rita
Garbaczné Rapcsák Rita
Tovább olvasom
11 kg-t fogytam éhezés nélkül. Előszőr a mozgást vezettem be az életembe, majd változtattam az étkezésen is, időkapuban eszem, már tudatosan étkezem. Sokkal fiatalosabban érzem magam, gondolkodásban is gyorsabban reagálok, könnyebb a mozgásom, 4 mérettel kisebb ruhát hordok. Korábban pulzus csökkentő gyógyszert szedtem, 3 hónap mozgás után teljesen elhagytam. Veletek együtt sikerült, mert segítettetek, támogattatok, együtt örültünk a kis sikereknek, majd a nagyobbaknak is. 🙂 Szeretem ezt a családias hangulatot, az egyéni odafigyelést, de mégis csapatban vagyok. Az élőedzéseket is szeretem, mert az mindig meglepi, hogy melyik izomcsoportra kerül sor. Abban vagytok mások, hogy a lelkünkre is odafigyeltek, nemcsak a testünkre, ebben van a nagy "titok". ❤
Zsidi Krisztina
Zsidi Krisztina
Tovább olvasom
Szeretem mert kikapcsol oda kell koncentrálni figyelni a mozdulatra légzésre könnyűnek tűnik de szerintem nem az.Pilateszen láttam először hogy van combizmom🤣🙉 élmény volt.Minden héten beiktatom valamikor erősítő után😘
Andi
Tovább olvasom
Ahogy Zsófi mondta"megtèrtèl"!Amennyire nem szerettem az elejèn,most pont annyira èlvezem hogy lenyugtat,ellazít!Egyre többször csinálom,el kezdett èrdekelni!Nagyon jó torna!Az edzések nem megerőltetőek,szuper edzők vagytok! A zenék is felpörgetnek. Külömbséget nem tudok tenni mert másokat nem próbáltam és nem is szeretnék! Továbbra is Veletek szeretnék edzeni és enni!😀😘
Nagy-Vankó Joli
Nagy-Vankó Joli
Tovább olvasom
Nagyon szerettem egyensúlyérzékem, nagyon sokat javult. Betegségem miatt anno újra tanultam járni , de egyensúlyérzékem rossz volt , amióta veletek vagyok sokat javult. Köszönöm a csapatnak🥰
Sika Erika
Sika Erika
Tovább olvasom
Szeretem edzések! 🙂 Ha egy könnyed edzésre vágyom, akkor mindig a Pilatest választom. Fontos a légzés, javult az egyensúlyérzékem, hajlékonyságom, és az erőközpontosítás miatt a hasizmom is. Minden héten beiktatom, van mikor többször is.🥰
Előző
Következő

Mit kapsz, ha csatlakozol a Pilates klubhoz?

Korlátlan hozzáférést 200+ órányi edzésvideóhoz:

Walking edzés

Típus: Kardió
Szint: Kezdő, haladó

Pilates

Típus: Mobilizáló
Szint: Kezdő, haladó

Gerinctorna

Típus: Erősítő, nyújtó
Szint: Kezdő, haladó

És ez még nem minden!

HETI 2 ÉLŐ-ONLINE PILATES

ZÁRT FACEBOOK CSOPORTOT

RECEPTÖTLETEKET

SZAKÉRTŐI ELŐADÁSOKAT

És még online "személyi" edzőt is kapsz magad mellé!

Ők fognak segíteni, hogy a legrövidebb idő alatt érd el a céljaid!

gróf szilvia

Gróf Szilvia

„Azon dolgozunk, hogy a hozzád hasonló embereknek, akiknek fontos az egészsége, segítsünk a céljaik elérésében”

Gróf Tibor

„Edzéseimet preventív szemlélettel tartom, nagy hangsúlyt fektetek a gyakorlatok helyes kivitelezésére, a motiválásra.”

bánki zsófia

Bánki Zsófia

„Vidám és energikus vagyok, ezt az energiát szeretném megosztani veletek itt, az online edzéseken.”

Hajdu-Horváth Viktória 

„Hiszem, hogy a mozgás erőt, kitartást adhat nekünk, és nem csak a testnek de a léleknek is szüksége van egy kis feltöltődésre.”

Miben fog segíteni a Pilates?

ÚJJÁSZÜLETIK A TESTED

10 edzés után enyhülnek, vagy akár megszűnnek a hát és ízületi fájdalmaid, vonzó lesz a testtartásod.

ERŐSEBB ÉS HAJLÉKONYABB LESZEL

A gyakorlatok segítik az izomzat erősítését és nyújtását. Fejlődik az izomerő és az izmok rugalmassága!

KIALAKUL AZ IZOM-ÍZÜLET EGYENSÚLYA

A gyengébb izmokat erősíti, míg a túl feszes izmokat nyújtja! Segít megelőzni a sérüléseket, javítja a testtartást!

LE TUDOD VEZETNI A STRESSZT

A gyakorlatok lassú és fókuszált végrehajtása segít a relaxációban, csökkenti a stresszt és javítja a mentális koncentrációt!

ÖSSZEHANGOLJA A TESTET ÉS AZ ELMÉT

A pontos és tudatos mozgásokkal megismered tested működését, a testtudatosságot és a belső egyensúlyt.

REGENERÁLJA A SZÉTNYÍLT HASIZMOT

Kiváló mozgásforma szétnyílt hasizmok regenerálására, meggyengült gátizom erősítésére

Ha azt hiszed viccelünk, olvasd el mit mondanak, akik kipróbálták!

Toth Judit
Toth Judit
Tovább olvasom
Kedves Fittkontrol csapat, nagyon örülök, hogy február óta csatlakozhattam a klubhoz Általatok a mozgás újra a mindennapjaim része lett. Heti 3 vagy 4 szer is tornázom veletek. Szilvi walking edzesei segítenek a reggeleket beinditani vagy a piletessel megnyugodni. Számomra a szuper kedvességetek és közvetlenségetek mellett nagyon szeretem, hogy nem csak ti edzők vagytok a képernyőn hanem mosolygós klubtagokat is láthatunk. Sajnos fogyás még nem indult el, de viszont a hát problémáim teljesen megszűntek. Köszönöm❤️❤️
Szilágyi Nikoletta
Szilágyi Nikoletta
Tovább olvasom
Rengeteg energiám lett,tornázok veletek imádom minden percét,jó hangulatban telnek az edzések. Mindig tudtok motiválni,nem elhanyagolandó hogy 17kg-val kevesebb vagyok és sohase éheztem,a tésztát nehéz volt elhagyni de erre is kaptam a csoportból sok ötletet mivel lehet pótolni. Minden hónapban új étrend,minden hétre edzésterv,a videotár amit imádok és úgy ahogy vagytok szuper csapat szuper sok segítséggel. Sose váltanák másra,köszönöm hogy a része lehetek 🥰😉
Nagy Katalin
Nagy Katalin
Tovább olvasom
Sokat erősödtem, fejlődött az akaraterőm, bár lenne mit gyúrni rajta.Nem fogytam, de nem is híztam azóta.Azért szeretek veletek mozogni, mert nagyon változatos, színes,mindent átmozgató a tornáitok,nagyon motiváló, kedvcsináló zenékre tornázunk.Jó csapat, kedvesek és segítőkészek vagytok.Örülök, hogy titeket választottalak!Köszönöm a munkátokat!😘
Aranyosi Gabriella
Aranyosi Gabriella
Tovább olvasom
Nagyon szeretem, hogy nálatok több mozgásformából tudok választani. Kedvencem a walking és Tibor egyensúly gyakorlatos pilates órái. Kiválaszthatom azt is, kivel akarok edzeni. Mivel mindegyikőtök más habitusú, így magamra tudom szabni az edzést. Sok táplálkozási tanácsot kaptam, amit igyekszem beépíteni az életembe.🙂
Makádi Katalin
Makádi Katalin
Tovább olvasom
Olyan csapatot alkottok és veletek mi is, ami inspiráló, motiváló számomra, időnként az az érzésem, hogy az összeállított edzés programmal ti is versenyeztek egymással amiből mi profitálunk a legtöbbet, mert a maximumot hozzátok ki belőlünk. Igazi coachok vagytok számomra és csoda jó dolog, hogy vannak melletetek segítők, mert ettől még közvetlenebb, még életszagúbb az egész és várom a következő online alkalmat. Köszönöm, hogy részesei lettetek a mindennapjaimnak!
Pánczél Klára
Pánczél Klára
Tovább olvasom
Nagyon szeretem Szilvi walking óráit és a 15 perces pilátest. Amiben mások vagytok hogy ugyan személyesen még nem találkoztunk, olyan mintha régi jó ismerősökkel edzenék együtt. Kedvesek vagytok, nincs öndicséret és semmi olyan amit nem bírok elviselni. Üde színt visztek a napjaimba !
Reisch Szilvia
Reisch Szilvia
Tovább olvasom
Heti 4-5 napot tornázom már fél éve a csapattal és ezt a kitartást, a kezdeti nehézségek ellenére tudom tartani, mert motiváló mindegyik edző, az élő edzések jó hangulatúak és magával ragad az a hév és tudàs, amit átadnak az edzők ilyenkor. Azóta sokkal erősebb, energikusabb vagyok és nem mellesleg 10 kilótól szabadultam már meg, ami eddig évekig nem sikerült. Életmódot vàltoztattam, jobban odafigyelek, h mi kerül a tányeromra, de a rendszeres sport már az életem része és ezt az egész csapatnak köszönhetem! Hàlás vagyok, h itt lehetek! Köszönöm 💞
Benedek Éva
Tovább olvasom
Kb. 10 kg-ot fogytam, minden fogyókúra és éhezés nélkül. Nagyon sokat segítettek a minden korosztalynak és edzettségi szintnek megfelelő edzések, szimpi edzőkkel és a változatos étrend. Amiben még mások vagytok az sok motiváló előadás, a pozitív kisugárzás, a családias hangulatú beszélgetések, nagyon jó érzés itt lenni veletek a klubban. ❤️🤸‍♂️🤗
Előző
Következő

Még a 2023-as árakon csatlakozhatsz közénk!

Ha most csatlakozol, akkor GARANTÁLJUK, hogy az ár egyetlen forinttal sem fog emelkedni, bármennyi ideig is maradsz tagja a programnak!

A csatlakozáskor ezt a 3 ajándékot, azonnal megkapod:

BÓNUSZ I: Élő Edzéstervező előadás 14.990 Ft értékben, ami segít az elindulásban!

Élő edzéstervező előadás Gróf Szilvivel

Ha most kezdesz hozzá az edzéshez, ezt az előadás MINDENKÉPPEN látnod kell! 

Az előadáson megtudod, hogyan…

Ha követed Szilvi tanácsait, akkor össze tudod állítani a személyre szabott edzésed, amivel villámtempóban tudsz fejlődni!

BÓNUSZ II: 7 napos haslaposító étrend, bevásárlólistával 9.990 Ft értékben!

haslaposító minta étrend

Ezzel az étrenddel…

Napi 3 főétkezéshez találsz recepteket (glutén és laktózmentes), sőt a teljes bevásárlólistát is összeírtuk neked!

BÓNUSZ III: Motivációs napló 4.990 Ft értékben, ami segít elérni a céljaid!

motivációs napló

A napló 4 héten keresztül segíti kitartásodat, hogy tutira elérd a kitűzött célod!

A naplóban…

Ebben a naplóban megtalálsz minden olyan lépést, ami segít, hogy elérd a céljaidat, álomalakodat.

Miért érdemes a Pilates Klubot választanod?

Nézzük először azt, hogy mennyi értéket kapsz, ha úgy döntesz, hogy csatlakozol hozzánk azért, hogy korlátlanul eddzhess, amikor csak akarsz:

Ahogy látod, a KORLÁTLAN videótár a bónuszokkal együtt, több mint 409.970 Ft értéket képvisel.

De neked a töredékébe sem fog kerülni!

Van számodra egy kihagyhatatlan ajánlatunk, ha most csatlakozol!

És még itt van a garancia, ami Téged véd!

nem kell félned, nincsen apróbetűs rész!

Fittkontroll Klub elégedettségi garancia

Ha belépsz a Pilates kluba, de a videótárban egyetlen edzést sem találsz ami tetszene, és a pilates sem tesz boldoggá, akkor a pénzed 100%-át visszafizetjük!

Látod nem veszíthetsz semmit!

garancia

30 napos Pilates bérlet

6990 Ft

3495 Ft

KUPONKÓD: PILATES50
  • Korlátlan videótár használat több, mint 200+ órányi edzéssel (Értéke: 300.000 Ft)
  • Heti 2 élő, közös Pilates edzés (Értéke: 20.000 Ft)
  • Havi klubtalálkozók és szakértői előadások (Értéke: 20.000 Ft/hó)
  • Mintaétrendek, receptek (Értéke: 20.000 Ft/hó)
  • Klubtagoknak fent tartott facebook csoport (Értéke: 20.000 Ft/hó)
  • Edzéstervező előadás, ami segít az elindulásban (Értéke: 14.990 Ft)
  • 7 napos mintaétrend bevásárlólistával (Értéke: 9.990 Ft)
  • Motivációs napló (Értéke 4.990 Ft)

Hogyan tudsz fizetni?

_K4_0573-Edit

A Pilates bérlet díját kétféleképpen rendezheted:

Bármelyik opciót választod az edzésekhez KORLÁTLAN hozzáférést kapsz!

Ha a havidíjas fizetést választod, akkor a havidíjat, ismétlődő bankkártyás fizetéssel tudod rendezni.

100%-ban biztonságos a rendszer, ne aggódj semmilyen banki adatodhoz nem férünk hozzá!

Ezzel a rendszerrel garantáljuk, hogy amíg a program tagja vagy az ár nem fog változni!

Mi fog történni a jelentkezés után?

Ezeket kérdezik a legtöbbször!

Az edzések általában 30 percesek! A hétfői walking edzés 50 perces. 

Igen! A gyakorlatokat minden edzésen mutatjuk kezdő és haladó szinten. Ha bármikor úgy érzed, hogy gyors neked a tempó megálsz és pihensz! 

Igen! Ne aggódj el fogsz fáradni. Arra figyelj, hogy mindig a haladóknak szóló gyakorlatokat csináld. Nyugodtan használhatsz kézi súlyzót vagy bokasúlyt!

A pilates bérlet 30 napig érvényes, ez idő alatt korlátlanul hozzáférsz az összes tartalmunkhoz.

A rednszer automatikusan elveszi a hozzáfárásedet a pilates klub tartalmaitól. Ha szeretnéd meghosszabbítani, akkor természetesen van rá lehetőséged. Ha bankkártyával fizetsz, akkor a rendszer autómatikusan megújítja a tagságod minden hónapban! (Ezt is van lehetőséged bűrmikor lemondani)

A tagdíjat bankkártyával és átutalással tudod kifizetni. Az OTP Simple Pay biztonságos felületetét használjuk. Ha bankkártyával fizetsz a levonás automatikusan történik minden hónapban a fordulónaptól számítva, így neked ezzel semmi dolgod nem lesz. A fordulópont előtt 5 nappal küldünk egy emlékeztető üzenetet a közelgő levonásról. Ha már nem akarsz tag lenni, akkor ebben a levélben van lehetőséged lemondani azonnal!

Írj nekem a szilvia@fittkontroll.hu email címre és segítek a lemondásban! Ha bankkártyával fizettél, akkor a fordulónap előtt 5 nappal kimegy egy értesítő levél, amiben van lehetőséged lemondani az előfizetésed!

Nem! Az ár soha nem fog emelkedni egészen addig, amíg tagja vagy a programnak!

Igen! Minden edzésünk úgy épül fel, hogy a gyakorlatokat mutatjuk kezdő és haladó szinten. Illetve vannak rövidebb és hosszabb edzések. Így az elején rövidebb edzésekkel érdemes kezdened!

Kérlek írd le nekem röviden a sérülesed a szilvia@fittkontroll.hu email címre és együtt biztosan megtaláljuk azt a mozgásformát amit nyugodtan végezhetsz!

Találsz köztük 15-30-50 perces pilates edzéseket, walking kardió edzést és gerinctornát!

Miért bízhatsz bennünk? Mert ÉRTED DOLGOZUNK!

Megújulást, támogatást adunk, hogy felismerd képességeidet, kihozd magadból a legjobb formád, fitt és vonzó legyél.

Segítünk megvalósítani kitűzött céljaidat és fenntartani motivációdat.

Azért dolgozunk minden nap, hogy Te…

tapasztalat
0 év
megtartott óra
0 db
velünk sportolnak
0
klub tagjaink
0

Fittkontroll 2023 | *Adatkezelés | Impresszum

Scroll to Top