fbpx

GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK

Milyen edzések vannak, szükség van eszközökre?
  • 4 fajta online edzéssel várjuk a résztvevőket, egyéni adottságokhoz alakítjuk az edzéstervet. Semmilyen felszerelésre nincs szükség, a gyakorlatok sajáttestsúlyos feladatok.
MILYEN EDZETTSÉGI SZINTTŐL LEHET CSATLAKOZNI?
  • Akár kezdőként is. Edzéseinken a nehezebb gyakorlatokat könnyített változatban is bemutatjuk.
SZÁMÍT AZ ÉLETKOR?
  • Nem, nem számít. Hiszünk a fejlődésben, élethosszig tart testünk edzése. Edzéseinken nincsenek csak nőknek vagy férfiaknak szóló gyakorlatok.
MIÉRT CSAK 30 FŐ CSATLAKOZHAT A CSAPATBA?
  • Mert ez egy mentor program, amiben vezetünk végig, ellenőrzünk, támogatunk, tanítunk. Fontos számunkra a személyes kapcsolat.
MILYEN ESZKÖZRE VAN SZÜKSÉGEM, HOGY CSATLAKOZNI TUDJAK AZ ONLINE EDZÉSEKHEZ ÉS KONZULTÁCIÓKHOZ?
  • Szükséges hozzá: internet, lejátszó eszköz: ez lehet okostelefon, laptop, tablet, asztali számítógép.