Új év, Új életmód: hogyan tartsuk be újévi fogadalmunkat?
Életünk során sokszor elhatározzuk, hogy változtatunk szokásainkon, jobban odafigyelünk magunkra, …
Új év, Új életmód: hogyan tartsuk be újévi fogadalmunkat? TOVÁBB
Életünk során sokszor elhatározzuk, hogy változtatunk szokásainkon, jobban odafigyelünk magunkra, …
Új év, Új életmód: hogyan tartsuk be újévi fogadalmunkat? TOVÁBB
Emlékszel az utolsó igazi sétádra? Amikor konkrét ok vagy konkrét …
Joseph Hubertus Pilates beteges gyerek volt, asztmás, angolkóros, reumás láztól …
Igen, igaz: az az általában várva várt áldott állapot bizony …
Először is Boldog Új Évet kívánok! Hiszen az Új Év …
?Úgy is kérdezhetném, hogy tényleg fel kell szednünk egy-pár kilót …
☝️Hát, a “sörhas” már nem! De mi a helyzet a …
Nézzük csak, mi történik a testünkben, amikor elkezdünk rendszeresen futni! …
Rohanó életvitelünkben sokszor sajnos háttérbe szorul egy rendkívül fontos téma, …
A kialakult helyzet és bezártság sok embert inspirált arra, hogy …