FITT MAGAZIN

  • Összes
  • Edzésterv
  • Fitt Magazin
  • Motiváció
  • Táplálkozás
  • Testmozgás
Összes
  • Összes
  • Edzésterv
  • Fitt Magazin
  • Motiváció
  • Táplálkozás
  • Testmozgás

Unod már a bezártságot? Nem bírod a tespedést? Keress kincset!

Vagy feltehetném úgyis a kérdést: tudod-e, hogy mi a közös a Mór környéki pincék, a Malomerdő tanösvény, a Gerencsérvár, vagy akár a Csákberényi metróban? Vagy ...
TOVÁBB

10 ok, amiért gyakrabban kellene gyalogolnunk

Emlékszel az utolsó igazi sétádra? Amikor konkrét ok vagy konkrét cél nélkül kimentél a szabadba, vagy „csak úgy” tettél egy kört a szomszéd utcába meg ...
TOVÁBB

Hogyan javítja a Pilates a sportteljesítményt?

Joseph Hubertus Pilates beteges gyerek volt, asztmás, angolkóros, reumás láztól szenvedett, így egész életét annak szentelte, hogy fizikailag megerősödjék. Több sportágat is kipróbált, jártas volt ...
TOVÁBB

Fitt Anya – Hogyan építsük fel magunkat újra!

Igen, igaz: az az általában várva várt áldott állapot bizony mindenki életét megborítja és újrahúzza. De az egyik legjobb hír ezzel kapcsolatban, hogy rajtunk áll, ...
TOVÁBB

21 tipp a sikeres életmódváltáshoz

Először is Boldog Új Évet kívánok! Hiszen az Új Év mindig magában hordozza az újrakezdés, a megújulás lehetőségét. Biztosan tettét újévi fogadalmakat, de ha nem, ...
TOVÁBB

?Hizlal a Karácsony? ?Dehogy!

?Úgy is kérdezhetném, hogy tényleg fel kell szednünk egy-pár kilót az ünnepek alatt? Minden bizonnyal nem! ☝️Ma már nem létezik olyan recept, karácsonyi menü, amit ...
TOVÁBB
Scroll to Top